腎虛有哪些表現(xiàn)癥狀

腎虛首先會(huì)讓性功能降低，腰膝酸痛，腦力不足，失眠多夢(mèng)，畏寒體冷等都是腎虛的表現(xiàn)癥狀，男性腎虛不可怕，要注重補(bǔ)腎養(yǎng)生，出現(xiàn)腎虛的時(shí)候要注意自我通過(guò)飲食、生活規(guī)律去調(diào)節(jié)。

1.性功能降低

腎虛對(duì)性功能的影響，在男女身上分別有不一樣的體現(xiàn)。男人會(huì)出現(xiàn)性欲降低，陽(yáng)痿或陽(yáng)物舉而不堅(jiān)，遺精、滑精、早泄等癥狀，在顯微境檢查下還可以發(fā)現(xiàn)，腎虛的男人大多精子量減少或精子活力降低，最終導(dǎo)致不育。女人腎虛則會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、性欲減退、不孕等。

2.唾多唾少

口里面的口水有兩種，口水比較清晰叫涎，比較稠的叫唾，如果是涎，是脾的問(wèn)題，如果是唾，是腎的問(wèn)題。如果口里面的口水多還比較粘稠是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)。反過(guò)來(lái)也一樣，這個(gè)病人老覺(jué)得口里面很干燥，說(shuō)話都很困難，事實(shí)上就是我們的口水少了，這叫少唾，少唾也是腎虛的表現(xiàn)。

3.腦力不足

如果你經(jīng)常感覺(jué)到頭暈耳鳴、惡心嘔吐甚至是天旋地轉(zhuǎn)的眼花，這都不是簡(jiǎn)單的腸胃道疾病，這種癥狀有很大可能是由腎虛導(dǎo)致的。腎虛會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)壓力增大、頭暈頭疼、冒虛汗等情況。這個(gè)時(shí)候最好的方式就是尋找補(bǔ)益腎氣的中藥進(jìn)行調(diào)理，緩解腦部的壓力。

4.耳朵焦枯

耳輪可以反映腎氣和腎衰。如果耳朵是焦枯的，大部分是腎有問(wèn)題，腎衰的人耳朵是干癟的，顏色也是黑的，然后是焦枯的表現(xiàn)，這是典型的腎虛的表現(xiàn)。

5.腰痛

腎虛導(dǎo)致的腰痛，多數(shù)是疲勞所致，或是久病致虛。輕者無(wú)法彎腰或起立，而重者則腰部根本無(wú)力。尤其是當(dāng)你長(zhǎng)期體力負(fù)擔(dān)過(guò)重時(shí)，例如長(zhǎng)期以一種姿勢(shì)勞動(dòng)，就會(huì)造成腎虛。這樣的腎虛一般需要通過(guò)降低勞動(dòng)強(qiáng)度慢慢調(diào)理。

6.莫名感到恐懼

有的病人總無(wú)緣無(wú)故的恐懼，總覺(jué)得害怕，這是與腎虛有關(guān)系的。因?yàn)樵谀I的情志那邊，恐是屬于腎的，沒(méi)有原因就會(huì)害怕，那是屬于腎虛，腎氣不充足。精從腎來(lái)，腎氣虛弱，我們神智就會(huì)恐懼，出現(xiàn)無(wú)緣無(wú)故的恐懼的時(shí)候，大家要引起注意，恐是腎虛的表現(xiàn)。

7.畏寒體冷

腎虛還有一種癥狀，就是畏寒體冷。尤其是夏天的時(shí)候，天氣很熱，別人都感覺(jué)不到?jīng)龆�你的體感溫度卻一直比別人低。又例如刮風(fēng)或者是下雨的時(shí)候，你感覺(jué)到格外的冷，這個(gè)時(shí)候，你就要好好考慮一下了，有可能你就是腎虛了。

8.做夢(mèng)總夢(mèng)見(jiàn)水

大家都會(huì)做夢(mèng)，甚至有的人天天都會(huì)做夢(mèng)，但是如果你做的夢(mèng)老是跟水有關(guān)系，或者你乘的船翻了，或者你沉到水里了，這個(gè)時(shí)候也要注意，這也是一種腎虛的表現(xiàn)。

9.失眠

當(dāng)你不僅出現(xiàn)了以上的癥狀，而且還出現(xiàn)口干舌燥、腰酸膝軟、皮膚瘙癢等癥狀；并伴有心情煩躁、注意力難以集中，說(shuō)明你的孤枕難眠很有可能是腎虛導(dǎo)致的。研究表明，腎陰虛的人出現(xiàn)失眠的情況占腎虛人群的60%。