很多的水果都是涼性的，大姨媽期間吃了很容易出問題，遇到下面的一些水果還是遠(yuǎn)離為妙，尤其是第二種哦。
1、大姨媽期間不宜吃西瓜
現(xiàn)在正是吃西瓜的最好時(shí)期，個(gè)個(gè)都是特別新鮮的，清熱避暑，西瓜是每個(gè)夏天的寵兒，基本是沒有什么人是不吃它的，而來大姨媽的女孩子，就要控制住自己了，西瓜還有一個(gè)名字叫寒瓜，本就是寒涼的水果，經(jīng)期吃的話，痛經(jīng)就會(huì)更加的嚴(yán)重，還有可能會(huì)拉肚子，特別難受，并且，就算是普通人也是適量就好，吃太多容易寒氣入體。
2、大姨媽期間不宜吃芒果
這個(gè)算是很受女孩子歡迎的水果了，味道是很香甜的，營養(yǎng)價(jià)值也是很高的，平時(shí)多吃吃芒果，對(duì)身體是很有益處的，但是一旦到了月經(jīng)的時(shí)候，還是拒絕吧，芒果在經(jīng)期的時(shí)候是不可以吃的，它有止血的作用，很容易就會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，咱盡量還是把自己的嘴巴控制住，過了這個(gè)期間再去吃。
3、大姨媽期間不宜吃山竹
這個(gè)應(yīng)該是所有人都想象不到的嗎？為什么經(jīng)期的時(shí)候連它都不可以吃？它的營養(yǎng)不是特別豐富的嗎？沒錯(cuò)，它是一個(gè)老少皆宜的水果，但是它是性偏寒的，本來來大姨媽的時(shí)候，女孩子的免疫力系統(tǒng)就會(huì)特別的弱，抵抗力也不行，大部分的女孩子的體質(zhì)都是偏寒的，更是不能吃山竹了，加重了寒氣，是一個(gè)很不好的事情。
4、大姨媽期間不宜吃火龍果
火龍果看起來是紅紅火火的，看外表就好像是一個(gè)火球一樣的，但是它的本質(zhì)比較寒涼的，有時(shí)候人的臉上身體上有冒一些痘痘的時(shí)候，就可以吃點(diǎn)火龍果去敗火，痘痘也是會(huì)消得，不過在來大姨媽的時(shí)候，就不可以了，大姨媽的時(shí)候長痘，是你的內(nèi)分泌問題，跟上火是沒有關(guān)系的，并且火龍果是有很重的寒性的，不吃為好。
| 2020-05-30
