蕨菜+毛豆：影響營養(yǎng)素的吸收
蕨菜+大米：降低維生素B1的消化吸收
蕨菜+花生：會降低營養(yǎng)價(jià)值
蕨菜+豌豆：會降低營養(yǎng)
蕨菜+豬肉：可開胃消食
蕨菜+豆腐干：可和胃補(bǔ)腎
蕨菜+銀魚：可減肥、降血壓、補(bǔ)虛、健胃
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| 2020-03-30
