什么穴位可以讓白發轉黑

浮白穴可以讓白發轉黑

人頭部有個神奇的穴位，浮白穴，浮白，屬足少陽膽經，足太陽、少陽之會。所謂浮白，乃是因為膽經的陽熱風氣在此穴轉化為溫熱的水濕云系，如白色的霧氣一樣，漂浮在頭頂之上。所謂的水濕云系，直白的說，就是肝火旺盛，直達頭頂，淤積此穴，導致頭部毛細血管供血障礙，毛囊無法得到來自血液的營養，黑素細胞無法合成黑素顆粒，白發自然浮上頭頂。

浮白穴是專門治療白發的穴位。人什么時候會長出白發呢?經常熬夜不睡覺或者經常失眠，導致血不養肝，腎陰(腎血)不足的時候就會肝熱，肝火就會上來，也就是虛火上來了，頭發就白了，這就叫“浮白”。

【取穴位置】

在頭部，當耳后乳突的后上方，天沖與完骨的弧形連線的中三分之一與上三分之一交點處。

【功能主治】

頭痛，頸項強痛，耳鳴，耳聾，齒痛，瘰疬，癭氣，臂痛不舉，足痿不行。

【穴位配伍】

配風池、行間，治偏頭痛、目赤腫痛;

配聽會、中渚，治耳鳴、耳聾;

配腎俞、太溪、耳門，治耳鳴、耳聾。

【養生保健】

傳統中醫認為治療肝火旺引起的白發可以用兩種方式：一是用何首烏、黑芝麻、黑豆、核桃、熟地等中藥配治。，二就是常揉或者針灸浮白穴。每天堅持按揉浮白穴5分鐘，會有白發變黑的效果。如果有耳鳴、耳聾、牙齒痛等癥狀也可以按揉浮白穴，有一定的效果。

【頭皮按摩法】

每日睡覺前和次日起床后，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經頭頂到枕部每次2～4分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以后逐步延長到每次5～10分鐘。只要長期堅持下去，待三四年后便可滿頭黑發。