有什么方法可以治胃疼

治胃痛的方法

第一招：穴位按摩

從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)穴位調(diào)理是最好的方式了，當(dāng)你在睡前或者是看電視時(shí)可以用手掌直接在中脘穴還有關(guān)元穴進(jìn)行推按，每次大概十到二十次。這么做可以幫助減輕疼痛哦。

第二招：來(lái)杯牛奶

當(dāng)胃痛出現(xiàn)時(shí)不要總是想著吃藥來(lái)緩解哦，不妨試著喝杯牛奶吧。牛奶進(jìn)入腸胃之后就會(huì)將胃壁跟其他的物質(zhì)隔開(kāi)哦，有效的減輕了疼痛哦。

第三招：學(xué)會(huì)暖胃

其實(shí)有不少的朋友胃病是屬于胃寒的，因此很容易就會(huì)因?yàn)楹�冷或者是生冷的食物而�?dǎo)致胃痛的發(fā)作。這種情況其實(shí)可以選擇吃一些有利于暖胃的食物或者是直接用熱水袋來(lái)暖暖腸胃哦。

第四招：轉(zhuǎn)腰

如何有效的緩解胃痛呢?其實(shí)可以試試轉(zhuǎn)動(dòng)腰部哦，這是中醫(yī)的一種緩解方法。建議直接反方向的坐在椅子上面，然后左手叉腰，右手直接握住椅子對(duì)角，然后慢慢的左邊炒后轉(zhuǎn)動(dòng)，再轉(zhuǎn)回原來(lái)的位置，每變做足三次即可有效的緩解哦。

第五招：松松腹部

胃痛出現(xiàn)之后要記得多放松放松腰部哦，這樣有利于胃氣的流動(dòng)，可以避免腹部受到擠壓而更加的疼痛哦，同時(shí)也可以用手稍微的揉揉腹部哦。

其實(shí)胃病在日常是經(jīng)常出現(xiàn)的，很多人胃痛時(shí)要么忍著要么吃藥，其實(shí)最好是選擇以上的幾種緩解方法吧，暖和或者是腸胃的按摩調(diào)理都是不錯(cuò)的方法哦，當(dāng)然要記住緩解胃痛無(wú)法治標(biāo)，徹底治療才是最好的。