茄紅素有什么功效

茄紅素的功效

茄紅素的作用是抗輻射，根據(jù)實(shí)驗(yàn)表明，人體接受到強(qiáng)烈的輻射的時(shí)候，茄紅素可以使血液里面的白細(xì)胞數(shù)量明顯增加，起到保護(hù)SOD的作用。因而，茄紅素有抗輻射的作用，可以減少輻射對(duì)皮膚的傷害，可以幫助去除紫外線照射帶來(lái)的色斑。

2、抗氧化

茄紅素的抗氧化能力非常強(qiáng)，非常有效，能夠?qū)�單線態(tài)氧徹底消滅掉，還能夠?qū)⒆杂苫�捕捉隔離起來(lái)，其抗氧化能力比β-胡蘿卜素高出兩倍，比我們非常了解的維生素E還高出一百倍。正是因?yàn)檫@種超強(qiáng)的抗氧化能力，使得茄紅素可以幫助延緩衰老，對(duì)抗疾病。

3、保護(hù)前列腺

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，茄紅素還可以將前列腺當(dāng)中的自由基清除掉，對(duì)前列腺有保護(hù)作用，可以減少發(fā)生前列腺疾病的機(jī)會(huì)，預(yù)防前列腺癌。對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，吃茄紅素的好處就是可以保護(hù)前列腺，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，吃茄紅素不僅可以美容養(yǎng)顏，還可以預(yù)防乳腺癌。