百香果泡蜂蜜可以補充維生素C嗎

百香果泡蜂蜜可以補充維生素C

百香果含有豐富的維生素c，還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素，對于身體有很好的微量元素補充有很好的效果。

2.很高的藥用價值

百香果含有有機酸、胡蘿卜素、生物堿、黃銅等上百種人體需要的有益成分。

3.促進消化

百香果內的果酸和膳食纖維可以作用消化系統，如果有胃脹、便秘等問題，都有不錯效果。蜂蜜有特別好的潤腸通便效果，蜂蜜跟百香果兩者結合，對于消化系統作用明顯。

4.美容養顏

百香果中含有特殊的香味，如果常吃百香果可以提神醒腦，美容和養顏，并且能夠提高身體免疫力，延緩女性衰老。

5.減肥

百香果加蜂蜜，想要減肥的人，每天喝一杯，真的能瘦。