阿膠補血效果好嗎

阿膠性味甘平，入肺、肝、腎經，阿膠有補血、止血、滋陰潤燥的作用。阿膠有良好的補血作用。

女性吃阿膠的好處

1、補血、止血：李時珍的《本草綱目》當中把阿膠譽為補血圣藥，在臨床上，阿膠作用是治療人體的各種虛證以及出血證。對于較常見的由于身體虛弱出現的吐血、咳血、尿血、便血、崩漏、痢疾，以及婦女懷孕的時候出現的胎漏下血，有良好的養(yǎng)血安胎作用；

2、滋陰潤燥：阿膠與黃連配伍，可以用于陰虛火旺所致的心煩不寐，還可以與麥冬、桑葉配伍，用于陰虛肺燥引起的咳嗽、痰少、咽喉干燥、便秘、便血等癥狀；

3、駐顏、抗衰：阿膠具有駐顏、抗衰的顯著作用，阿膠中含有膠原蛋白，能夠有效地鎖住皮膚中的水分，增加皮膚彈性，抑制皺紋產生。同時也要注意，阿膠比較黏膩，阿膠吃多了有礙消化，不宜久服。所以對于脾虛而且體內有瘀血、瘀滯的人不宜食用。對于體內濕氣較重的人或者痰濕體質的人也不宜食用。

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