壯陽果怎么吃補腎壯陽

壯陽果是一種植物中藥材，藥用價值非常高，其中富含多種維生素和多種礦物質(zhì)，可以有效預防和改善一些身體疾病，而腎虛是一種比較常見的腎臟疾病，患有腎虛應(yīng)該及時進行治療，平時可以食用一些壯陽果。

壯陽果的食用方法

1、將壯陽果放入酒中，浸泡一個月左右即可飲用。

2、可以將壯陽果燉骨頭或者和排骨一起燒之后使用，骨頭中的鈣質(zhì)可以促進壯陽果更好地吸收。

3、可以將壯陽果浸酒后蒸豬腦食用，也可以選擇煮糖水蛋，最簡單的方法還可以直接將壯陽果煎水后食用。

4、將壯陽果和龜頭子、白酒一起浸泡,然后兩周時間之后就可以服用了。每天晚上服用少量,也可以將這種藥酒熬湯以及制作糖水等,味道也不錯。

5、取100g壯陽果，與排骨在一起煮湯，如果不喝酒，常喝這種湯能起到壯陽的效果

6、如果想見效快，可以用一兩到三兩壯陽果和牛骨一起煮湯喝，再加上老姜或者胡椒粉，一般只要10分鐘左右就會有壯陽的效果。

壯陽果的食用技巧

選擇一起燉煮的原料時，一定要注意不能和壯陽果的功效相沖，最好能輔助壯陽果發(fā)揮功效，不能破壞它的功效與作用。

壯陽果的藥用價值

1、壯陽果可溫補氣血

壯陽果可溫補氣血對人類因氣血不足出現(xiàn)的身體虧損和關(guān)節(jié)疼痛以及腰腿疼痛等都有很明顯的緩解作用，另外經(jīng)常喝壯陽果泡制的水還有預防風濕性疾病的作用。

2、壯陽果可溫腎壯陽

溫腎壯陽和滋陰補腎都是壯陽果泡水喝的重要功效，對于男性的因腎虛引起的早泄、陽痿與腰痛等癥狀都有很好的治療作用，另外壯陽果也可以讓女性泡水后飲用，對女性的性冷淡有一定的緩解功效。平時性生活頻繁喝一些壯陽果泡制的水，能預防身體虧損的出現(xiàn)。