藥匯美精選回答
失眠可以吃海螺，海螺它富含蛋白質(zhì)、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質(zhì)的天然動物性食品。螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質(zhì)、鐵和鈣等營養(yǎng)元素。
海螺的食用功效
1、海螺具有清熱明目、利膈益胃的功效。
2、海螺對心腹熱痛，肺熱肺燥，雙目昏花等病癥有一定的功效。
3、螺有醒酒的作用，適宜醉酒者食用。
相關(guān)閱讀：海螺的營養(yǎng)價值與功效作用
| 2020-06-23
關(guān)于失眠 海螺 的更多問題