人參泡水可以天天喝嗎

人參泡水是不能天天喝的，人參本性溫?zé)幔�具有大補功效，常用于調(diào)理氣血虛弱、食欲不振等多種癥狀，而長時間泡水喝非常容易引起上火，輕微時會造成常見的流鼻血，而嚴(yán)重時甚至?xí)�對脾臟等器官造成一定程度的損傷。

人參的功效與作用

1.造血

人參或其提取液對脊髓的造血有維護(hù)和傷害性，能使一切正常和缺鐵性貧血小動物血細(xì)胞數(shù)、白細(xì)胞計數(shù)數(shù)和血紅蛋白濃度量提升。對缺鐵性貧血患者也可以使血細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白濃度和血細(xì)胞提升。

2.補元氣

人參是一味很珍貴的補品，對元氣有大補的功效，穩(wěn)定脈象的作用，適用于因為經(jīng)常出虛汗、頻繁腹瀉、大出血或者大病、久病所導(dǎo)致的元氣虛脫，氣短神疲，脈象微弱的比較重要的病癥。

3.調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)

人參能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨于平衡;能提高腦力與體力勞動的能力，提高工作效率，并有抗疲勞的作用。

4.抗氧化

人參中含有多種抗氧化物質(zhì)，人參皂苷、人參聚乙炔類化合物和人參二醇皂苷等。這些化合物有抗脂質(zhì)過氧化作用，是抗衰老作用的基礎(chǔ)。

5.改善消渴

熱病一般是屬于慢性的病，所以它會長時間的耗費人體的氣血和體力，所以人參對于人體的體質(zhì)機能有很好的滋補作用，而且對于經(jīng)常性口渴的人也會有一定的改善作用。

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