胰腺炎恢復(fù)期能吃速凍水餃嗎

胰腺炎剛出院20天內(nèi)一般是不建議吃速凍水餃的，胰腺炎恢復(fù)期想吃水餃還是建議自己包點(diǎn)素餡的吃，少放油！不放肉。

水餃的營養(yǎng)價值

餃子最大的優(yōu)點(diǎn)是總體營養(yǎng)成分配伍合理，人們每天所需要的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等各種營養(yǎng)成分不僅齊全，而且符合上述金字塔結(jié)構(gòu)給出的比例：面粉做的餃子皮—谷物類食品，青菜—含量一般都比較豐富，優(yōu)質(zhì)蛋白—餃子中的豬肉或雞肉、羊肉等，而且分量適中，因?yàn)槿藗兒苌俪匀?a href="/food/food102.html" target="_blank" >肉餡餃子，人們調(diào)餃子餡時一般還會放點(diǎn)油特別是植物油—補(bǔ)充了植物類脂肪。

胰腺炎恢復(fù)期可以吃的水餃

1、素三鮮

2、黃瓜雞蛋的水餃

3、胡蘿卜素水餃

4、蝦仁三鮮水餃

5、白菜木耳素

溫馨提醒：胰腺炎恢復(fù)期吃水餃總之就是少油！少肉！盡量做的清淡一點(diǎn)的好。